23 de abril de 2021

Diferentes receitas para fazer pipocas deliciosas

“Pipoca na panela, começa a pipocar / pipoca com sal, que sede que dá”… Ai ai… Quem no mundo não ama uma pipoca quentinha? Bem salgadinha! […]
21 de abril de 2021

5 Dicas de molhos low carb para sua salada

Segue a low carb e quer dicas para incrementar suas saladas? A gente te oferece algumas inspirações, vem ver! Muita gente acredita que uma dieta low […]
16 de abril de 2021

Formas diferentes de utilização da cebola além da cozinha

A cebola é um dos alimentos mais necessários para temperar deliciosas receitas, mas você sabia que ela pode te ajudar em outras funções de casa? Confira! […]
8 de abril de 2021

Saiba como aproveitar os alimentos sem desperdiçar nada

O texto de hoje é sobre aproveitamento integral de alguns alimentos que normalmente vão para o lixo. Esse assunto pode parecer batido e às vezes traz […]
2 de abril de 2021

Especial de Páscoa: Você sabe quais são os benefícios do cacau?

O clima da Páscoa sempre chega mais cedo por aqui, não é mesmo? Os ovos de Páscoa já tomam as prateleiras dos mercados, as doceiras já […]
1 de abril de 2021

Saiba algumas dicas de como descongelar os alimentos corretamente

Para uma boa conservação dos alimentos da sua casa, geralmente congelamos eles e assim temos mais chances de aproveitá-lo por mais tempo. Se o seu freezer […]
25 de março de 2021

Alimentos que podem ser congelados e muita gente não sabia

Para preservar os principais nutrientes do alimento, não perca tempo e congele-os. Porém, esse processo exige certos cuidados. Conheça os alimentos que podem ser congelados! Você […]
24 de março de 2021

Conheça formas naturais de substituir o açúcar do seu dia a dia

O açúcar é um ingrediente muito usado na maioria das nossas receitas de doces, porém, sabemos que, se consumido em grande quantidade, pode acarretar doenças como a diabetes […]
17 de março de 2021

Saiba algumas dicas de como escolher o melhor peixe para a Páscoa

No período da Quaresma e com a proximidade da Semana Santa, a compra de peixes aumenta muito no Brasil. O motivo é que na cultura cristã, […]
11 de março de 2021

Vender chocolate pode te dar um bom lucro na Páscoa

Já pensou em ganhar um dinheirinho extra no final do mês com chocolate? A produção de docinhos e quitutes feitos em casa são uma ótima opção […]
5 de março de 2021

Você conhece as diferentes formas de cortar vegetais?

Uma das principais técnicas de cozinha que facilitam a vida de muita gente é cortar corretamente os vegetais. Além de ajudar na conservação e armazenamento desses […]
25 de fevereiro de 2021

Como oferecer alimentos saudáveis para as crianças

Crianças apaixonadas por alimentos saudáveis: isso é possível! Venha conferir como a diversão, criatividade e dedicação podem ser a chave para os pequenos se encantarem com […]
23 de fevereiro de 2021

Você sabe preparar uma vagem de primeira qualidade?

Essa simpática leguminosa também faz parte da família do feijão, da lentilha e do grão-de-bico. Além de ser muito saborosa, ela também detém uma grande quantidade […]
17 de fevereiro de 2021

Você sabe como conservar bem os alimentos em sua marmita?

Uma das melhores formas de economizar e não sair da dieta quando estiver na rua é sempre levar marmitas. Mas tenha cuidado com a conservação dos […]
4 de fevereiro de 2021

Você sabe as diferentes formas de utilizar o macarrão instantâneo?

Macarrão instantâneo pode ser uma verdadeira “mão na roda” não só em dias corridos, mas para elaborar várias receitas. Vem ver! Macarrão instantâneo sempre salva a […]
22 de janeiro de 2021

Saiba os 5 motivos que você deve tomar café todos os dias

O café é uma das bebidas, que você não pode deixar de fora do seu dia a dia, confira os motivos para você se deliciar com […]
20 de janeiro de 2021

As melhores dicas para confeitar bolos de forma criativa

Bolo é sempre bem vindo não é mesmo!? Em aniversários, casamentos, formaturas, chás de panela… em todas as nossas comemorações um lindo bolo decorado não pode […]
16 de janeiro de 2021

Os benefícios do Levedo de Cerverja na rotina alimentar

Você já deve ter ouvido falar dos benefícios maravilhosos do levedo da cerveja, que é resultado da fermentação da cevada na produção de cerveja. Já te […]
14 de janeiro de 2021

Conheça alguns benefícios do morango

Para um verão perfeito, uma das refeições mais refrescantes do seu cardápio é uma deliciosa salada de frutas e o morango é uma fruta que não […]
8 de janeiro de 2021

Formas corretas de descongelar alimentos sem riscos

Para uma boa conservação dos alimentos da sua casa, geralmente congelamos eles e assim temos mais chances de aproveitá-lo por mais tempo. Se o seu freezer […]
30 de dezembro de 2020

Alimentos coloridos para a ceia de Ano Novo

Para uma ceia de ano novo colorida e bem alegre, a dica é usar e abusar da criatividade! Confira esses pratos deliciosos, para sua festa da […]
29 de dezembro de 2020

5 frutas indicadas para colorir e decorar a sua ceia de Ano Novo

Coloridas, saborosas e refrescantes, as frutas não podem ficar de fora do seu cardápio de final do ano! Confira deliciosas opções para receber muito bem o […]
23 de dezembro de 2020

Saiba como preparar alimentos sem conservas

Praticidade, nutrição, sabor e beleza: vem conferir mais como preparar o seu alimento em conserva por meio do método caseiro! Praticidade é uma das primeiras características […]
2 de dezembro de 2020

Saiba quais são os principais benefícios da Dieta da Proteína

A dieta da proteína é para você, que deseja eliminar as gordurinhas extras! Confira os principais alimentos ricos em proteína e os seus benefícios! Quem está […]
26 de novembro de 2020

Saiba como separar o lixo da sua cozinha

Um dos modos mais importantes de evitar a contaminação da sua cozinha é colocar o lixo no chão, invés de por na pia, onde ele pode […]
21 de outubro de 2020

Saiba como tirar o cheiro de alho e cebola

Se você já desistiu de cortar cebolas por receio do mau-cheiro que elas deixam nas mãos, pode se preparar para voltar a cozinhar sem medo! Afinal, […]
2 de setembro de 2020

Como preparar o feijão preto perfeito

Um dos alimentos mais populares nas casas brasileiras, o feijão é um alimento essencial para se ter presente no seu dia a dia! Confira as dicas […]
19 de agosto de 2020

Dicas para fazer um bolo fofinho e molhadinho

Existem muitas coisas que são muito boas, e uma delas é saborear aquele bolo fofo e cremoso com a família. Não tem nada melhor que aquele […]
17 de junho de 2020

Qual é o suco mais saudável: Abacaxi ou Maracujá?

Ambas as frutas têm DNA brasileiro e fazem sucesso na forma de suco. O de abacaxi concentra mais açúcar natural (basta reparar no teor de carboidratos), […]
13 de junho de 2020

O sono pode ser favorecidos por alimentos ricos em melatonina

Milhões de brasileiros não sabem o que é dormir com facilidade ou manter uma boa noite de sono. Eles convivem com a insônia, quadro capaz de trazer […]
13 de junho de 2020

Sinais que mostram quando estamos desnutridos e como resolver

Se você pesquisar por “desnutrição” na área de imagens do Google, o principal portal de buscas da internet, perceberá que a maioria das fotos mostra indivíduos […]
26 de maio de 2020

Compare os Benefícios do caqui e da carambola

Originárias da Ásia, essas frutas desembarcaram no Brasil no século 19 — a carambola no início dele e o caqui mais para o final. Ambas se […]
3 de abril de 2020

Como higienizar compras que trazemos da rua

Manter a casa livre de vírus e bactérias não é uma tarefa fácil. São muitas as portas de entrada e uma delas está nas compras que […]
18 de fevereiro de 2020

Pasta de amendoim e seus benefícios para a saúde

A pasta de amendoim tem sido cada vez mais consumida por pessoas que fazem exercícios físicos e que querem um alimento que dê energia. Esse alimento tem baixo […]
14 de janeiro de 2020

Dicas práticas de como se alimentar melhor

Se você quer enriquecer sua alimentação diária e levar uma vida mais saudável, confira essas dicas práticas de como se alimentar melhor. Apesar do que muita […]
9 de janeiro de 2020

Alimentos para comer nos dias quentes de verão

O verão é uma estação amada por muitos: dias quentes, ensolarados, nos quais é possível curtir uma praia e piscina. Entretanto, para curtir tudo que a […]
16 de dezembro de 2019

Alimentos que fazem bem ao fígado

O fígado é um dos principais órgãos do corpo humano e ajuda a regular todo o trabalho do sistema digestivo: ele produz a bile, líquido que […]
25 de outubro de 2019

Beber mais água para ficar sempre hidratado

A água é um elemento vital, que garante o funcionamento perfeito de diversas funções do nosso corpo. Mas, mesmo sabendo disso, muitas pessoas têm uma certa […]
15 de agosto de 2019

Alimentos para ter uma pele bonita e saudável

Uma boa alimentação é fundamental para manter a pele radiante e saudável. Por mais que existam diversos tratamentos dermatológicos disponíveis, a aparência e saúde do nosso […]
15 de junho de 2019

Consumir os caroços das frutas faz mal?

Quando criança você já deve ter ouvido a história de que, quem engolisse uma semente, podia acabar com um pé de melancia crescendo dentro da barriga. Bem, essa […]
9 de abril de 2019

Muitos alimentos são julgados pela aparência

Quando damos uma garfada em certos tipos de alimentos, nem sempre conseguimos distinguir o que é bom e o que é ruim? Na maioria das vezes, […]
29 de março de 2019

Os tempos mudaram e a alimentação também

Muitas vezes não conseguimos imaginar como era a vida antigamente, antes de ter a energia elétrica e as comodidades que hoje temos, para aquecer ou  congelar […]
19 de março de 2019

Fatos reais sobre os Ovos

Escrever sobre a alimentação é algo que parece ser muito gostoso, e a cada descoberta sempre é bom leva-la aos nossos leitores, mesmo se essas descobertas […]
5 de janeiro de 2019

Perda de peso e dietas da moda

Hoje em dia é difícil abrir uma revista sem ler sobre o próximo programa de perda de peso milagroso. Mas se essas dietas são tão eficazes, […]
9 de novembro de 2018

Os benefícios para a saúde de quem come melancia

A melancia é uma fruta deliciosa e refrescante e também é boa para sua saúde. A melancia contém pouca calorias, e é rica em vitamina C, […]
29 de outubro de 2018

Alimentos que ajudam no equilíbrio da pressão alta

Hipertensão , ou pressão alta, refere-se à pressão do sangue contra as paredes das artérias. Com o tempo, a pressão alta pode causar danos nos vasos […]
22 de outubro de 2018

Mito do excesso de colesterol no ovo

Muitos deixaram de comer ovos por muito tempo- apesar de seu sabor, valor, conveniência e nutrição – por medo do colesterol na dieta. No entanto, mais […]
17 de outubro de 2018

Comer bem e viver melhor

Hoje em dia está mais do que comprovado, que uma boa alimentação, só trás benefícios para a saúde e para o corpo. Consequentemente, isso irá influenciar […]
23 de agosto de 2018

Alerta para Obesidade Infantil

O crescimento da obesidade nos últimos anos tem se transformado em um problema alarmante, para a saúde pública. Segundo estudos existem diversos fatores que contribuem para […]
22 de agosto de 2018

Escolhendo as frutas para o suco saudável

Hoje em dia com a busca de produtos saudáveis, estarei abordando uma matéria que é muito boa para quem quer se alimentar bem. Pois muitos se […]
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