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25 de fevereiro de 2021
Crianças apaixonadas por alimentos saudáveis: isso é possível! Venha conferir como a diversão, criatividade e dedicação podem ser a chave para os pequenos se encantarem com […]
23 de fevereiro de 2021
Essa simpática leguminosa também faz parte da família do feijão, da lentilha e do grão-de-bico. Além de ser muito saborosa, ela também detém uma grande quantidade […]
17 de fevereiro de 2021
Uma das melhores formas de economizar e não sair da dieta quando estiver na rua é sempre levar marmitas. Mas tenha cuidado com a conservação dos […]
4 de fevereiro de 2021
Macarrão instantâneo pode ser uma verdadeira “mão na roda” não só em dias corridos, mas para elaborar várias receitas. Vem ver! Macarrão instantâneo sempre salva a […]
22 de janeiro de 2021
O café é uma das bebidas, que você não pode deixar de fora do seu dia a dia, confira os motivos para você se deliciar com […]
20 de janeiro de 2021
Bolo é sempre bem vindo não é mesmo!? Em aniversários, casamentos, formaturas, chás de panela… em todas as nossas comemorações um lindo bolo decorado não pode […]
16 de janeiro de 2021
Você já deve ter ouvido falar dos benefícios maravilhosos do levedo da cerveja, que é resultado da fermentação da cevada na produção de cerveja. Já te […]
14 de janeiro de 2021
Para um verão perfeito, uma das refeições mais refrescantes do seu cardápio é uma deliciosa salada de frutas e o morango é uma fruta que não […]
8 de janeiro de 2021
Para uma boa conservação dos alimentos da sua casa, geralmente congelamos eles e assim temos mais chances de aproveitá-lo por mais tempo. Se o seu freezer […]
30 de dezembro de 2020
Para uma ceia de ano novo colorida e bem alegre, a dica é usar e abusar da criatividade! Confira esses pratos deliciosos, para sua festa da […]
29 de dezembro de 2020
Coloridas, saborosas e refrescantes, as frutas não podem ficar de fora do seu cardápio de final do ano! Confira deliciosas opções para receber muito bem o […]
23 de dezembro de 2020
Praticidade, nutrição, sabor e beleza: vem conferir mais como preparar o seu alimento em conserva por meio do método caseiro! Praticidade é uma das primeiras características […]
2 de dezembro de 2020
A dieta da proteína é para você, que deseja eliminar as gordurinhas extras! Confira os principais alimentos ricos em proteína e os seus benefícios! Quem está […]
26 de novembro de 2020
Um dos modos mais importantes de evitar a contaminação da sua cozinha é colocar o lixo no chão, invés de por na pia, onde ele pode […]
21 de outubro de 2020
Se você já desistiu de cortar cebolas por receio do mau-cheiro que elas deixam nas mãos, pode se preparar para voltar a cozinhar sem medo! Afinal, […]
2 de setembro de 2020
Um dos alimentos mais populares nas casas brasileiras, o feijão é um alimento essencial para se ter presente no seu dia a dia! Confira as dicas […]
19 de agosto de 2020
Existem muitas coisas que são muito boas, e uma delas é saborear aquele bolo fofo e cremoso com a família. Não tem nada melhor que aquele […]
17 de junho de 2020
Ambas as frutas têm DNA brasileiro e fazem sucesso na forma de suco. O de abacaxi concentra mais açúcar natural (basta reparar no teor de carboidratos), […]
13 de junho de 2020
Milhões de brasileiros não sabem o que é dormir com facilidade ou manter uma boa noite de sono. Eles convivem com a insônia, quadro capaz de trazer […]
13 de junho de 2020
Se você pesquisar por “desnutrição” na área de imagens do Google, o principal portal de buscas da internet, perceberá que a maioria das fotos mostra indivíduos […]
26 de maio de 2020
Originárias da Ásia, essas frutas desembarcaram no Brasil no século 19 — a carambola no início dele e o caqui mais para o final. Ambas se […]
3 de abril de 2020
Manter a casa livre de vírus e bactérias não é uma tarefa fácil. São muitas as portas de entrada e uma delas está nas compras que […]
18 de fevereiro de 2020
A pasta de amendoim tem sido cada vez mais consumida por pessoas que fazem exercícios físicos e que querem um alimento que dê energia. Esse alimento tem baixo […]
14 de janeiro de 2020
Se você quer enriquecer sua alimentação diária e levar uma vida mais saudável, confira essas dicas práticas de como se alimentar melhor. Apesar do que muita […]
9 de janeiro de 2020
O verão é uma estação amada por muitos: dias quentes, ensolarados, nos quais é possível curtir uma praia e piscina. Entretanto, para curtir tudo que a […]
16 de dezembro de 2019
O fígado é um dos principais órgãos do corpo humano e ajuda a regular todo o trabalho do sistema digestivo: ele produz a bile, líquido que […]
25 de outubro de 2019
A água é um elemento vital, que garante o funcionamento perfeito de diversas funções do nosso corpo. Mas, mesmo sabendo disso, muitas pessoas têm uma certa […]
15 de agosto de 2019
Uma boa alimentação é fundamental para manter a pele radiante e saudável. Por mais que existam diversos tratamentos dermatológicos disponíveis, a aparência e saúde do nosso […]
15 de junho de 2019
Quando criança você já deve ter ouvido a história de que, quem engolisse uma semente, podia acabar com um pé de melancia crescendo dentro da barriga. Bem, essa […]
9 de abril de 2019
Quando damos uma garfada em certos tipos de alimentos, nem sempre conseguimos distinguir o que é bom e o que é ruim? Na maioria das vezes, […]
29 de março de 2019
Muitas vezes não conseguimos imaginar como era a vida antigamente, antes de ter a energia elétrica e as comodidades que hoje temos, para aquecer ou congelar […]
19 de março de 2019
Escrever sobre a alimentação é algo que parece ser muito gostoso, e a cada descoberta sempre é bom leva-la aos nossos leitores, mesmo se essas descobertas […]
5 de janeiro de 2019
Hoje em dia é difícil abrir uma revista sem ler sobre o próximo programa de perda de peso milagroso. Mas se essas dietas são tão eficazes, […]
9 de novembro de 2018
A melancia é uma fruta deliciosa e refrescante e também é boa para sua saúde. A melancia contém pouca calorias, e é rica em vitamina C, […]
29 de outubro de 2018
Hipertensão , ou pressão alta, refere-se à pressão do sangue contra as paredes das artérias. Com o tempo, a pressão alta pode causar danos nos vasos […]
22 de outubro de 2018
Muitos deixaram de comer ovos por muito tempo- apesar de seu sabor, valor, conveniência e nutrição – por medo do colesterol na dieta. No entanto, mais […]
17 de outubro de 2018
Hoje em dia está mais do que comprovado, que uma boa alimentação, só trás benefícios para a saúde e para o corpo. Consequentemente, isso irá influenciar […]
23 de agosto de 2018
O crescimento da obesidade nos últimos anos tem se transformado em um problema alarmante, para a saúde pública. Segundo estudos existem diversos fatores que contribuem para […]
22 de agosto de 2018
Hoje em dia com a busca de produtos saudáveis, estarei abordando uma matéria que é muito boa para quem quer se alimentar bem. Pois muitos se […]
18 de agosto de 2018
Como será que está a sua alimentação? Será que você está se alimentando direito? Esses questionamentos surgem com mais frequência, de acordo com o surgimentos de […]
12 de agosto de 2018
A dependência alimentar pode ser muito semelhante à dependência de álcool e drogas. A diferença entre um comedor excessivo e um viciado é que o comedor […]