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31 de julho de 2021
O agrião é um vegetal de sabor picante e que pode ser encontrado em qualquer lugar do mundo. Normalmente saboreado em saladas, ele conta com uma grande quantidade de […]
24 de julho de 2021
A alimentação correta das crianças contribui e muito para um crescimento saudável e feliz. Mas quais os alimentos que melhoram o desempenho dos pequenos na escola? […]
24 de julho de 2021
Que a alimentação correta é uma aliada e tanto para a saúde você já sabe. Mas, quais os alimentos que evitam resfriados, alergias e aumentam a […]
18 de julho de 2021
A quinoa é uma semente repleta de benefícios e, apesar de ser bem pequena, ela ajuda a manter sua vida bem saudável! A quinoa não possui […]
1 de julho de 2021
Se você ama batata e gosta de se aventurar na cozinha, com certeza você já preparou batata frita, cozida, assada e utilizou esse alimento de diversas […]
12 de junho de 2021
Ao iniciar uma dieta, logo vem à cabeça um cardápio diário de salada com frango grelhado, certo? Apesar dessas opções de alimentação serem realmente leves e […]
4 de junho de 2021
Além de grande destaque nas saladas frias, ele é um dos recheios preferidos em salgados: sim, o palmito é nossa estrela de hoje, já que ele […]
3 de junho de 2021
Fácil, lindo e saudável: sabia que dá para fazer um ovo delicioso semelhante ao ovo frito – mas feito na água? Vem ver como fazer o […]
29 de maio de 2021
O limão é um dos ingredientes mais utilizados na cozinha, seja para preparar uma deliciosa limonada ou temperar as suas receitas. Com muitos benefícios para a […]
20 de maio de 2021
A azeitona é um fruto que vem da oliveira e dá origem ao famoso e amado azeite de oliva. Seja a preta, rosada ou verde, elas […]
18 de maio de 2021
Nessa postagem será mostrado uma receita incrível, de como fazer um delicioso caldo de mandioquinha. Você sabia que a mandioquinha também é conhecida como batata-baroa e […]
23 de abril de 2021
“Pipoca na panela, começa a pipocar / pipoca com sal, que sede que dá”… Ai ai… Quem no mundo não ama uma pipoca quentinha? Bem salgadinha! […]
21 de abril de 2021
Segue a low carb e quer dicas para incrementar suas saladas? A gente te oferece algumas inspirações, vem ver! Muita gente acredita que uma dieta low […]
16 de abril de 2021
A cebola é um dos alimentos mais necessários para temperar deliciosas receitas, mas você sabia que ela pode te ajudar em outras funções de casa? Confira! […]
8 de abril de 2021
O texto de hoje é sobre aproveitamento integral de alguns alimentos que normalmente vão para o lixo. Esse assunto pode parecer batido e às vezes traz […]
2 de abril de 2021
O clima da Páscoa sempre chega mais cedo por aqui, não é mesmo? Os ovos de Páscoa já tomam as prateleiras dos mercados, as doceiras já […]
1 de abril de 2021
Para uma boa conservação dos alimentos da sua casa, geralmente congelamos eles e assim temos mais chances de aproveitá-lo por mais tempo. Se o seu freezer […]
25 de março de 2021
Para preservar os principais nutrientes do alimento, não perca tempo e congele-os. Porém, esse processo exige certos cuidados. Conheça os alimentos que podem ser congelados! Você […]
24 de março de 2021
O açúcar é um ingrediente muito usado na maioria das nossas receitas de doces, porém, sabemos que, se consumido em grande quantidade, pode acarretar doenças como a diabetes […]
17 de março de 2021
No período da Quaresma e com a proximidade da Semana Santa, a compra de peixes aumenta muito no Brasil. O motivo é que na cultura cristã, […]
11 de março de 2021
Já pensou em ganhar um dinheirinho extra no final do mês com chocolate? A produção de docinhos e quitutes feitos em casa são uma ótima opção […]
5 de março de 2021
Uma das principais técnicas de cozinha que facilitam a vida de muita gente é cortar corretamente os vegetais. Além de ajudar na conservação e armazenamento desses […]
25 de fevereiro de 2021
Crianças apaixonadas por alimentos saudáveis: isso é possível! Venha conferir como a diversão, criatividade e dedicação podem ser a chave para os pequenos se encantarem com […]
23 de fevereiro de 2021
Essa simpática leguminosa também faz parte da família do feijão, da lentilha e do grão-de-bico. Além de ser muito saborosa, ela também detém uma grande quantidade […]
17 de fevereiro de 2021
Uma das melhores formas de economizar e não sair da dieta quando estiver na rua é sempre levar marmitas. Mas tenha cuidado com a conservação dos […]
4 de fevereiro de 2021
Macarrão instantâneo pode ser uma verdadeira “mão na roda” não só em dias corridos, mas para elaborar várias receitas. Vem ver! Macarrão instantâneo sempre salva a […]
22 de janeiro de 2021
O café é uma das bebidas, que você não pode deixar de fora do seu dia a dia, confira os motivos para você se deliciar com […]
20 de janeiro de 2021
Bolo é sempre bem vindo não é mesmo!? Em aniversários, casamentos, formaturas, chás de panela… em todas as nossas comemorações um lindo bolo decorado não pode […]
16 de janeiro de 2021
Você já deve ter ouvido falar dos benefícios maravilhosos do levedo da cerveja, que é resultado da fermentação da cevada na produção de cerveja. Já te […]
14 de janeiro de 2021
Para um verão perfeito, uma das refeições mais refrescantes do seu cardápio é uma deliciosa salada de frutas e o morango é uma fruta que não […]
8 de janeiro de 2021
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30 de dezembro de 2020
Para uma ceia de ano novo colorida e bem alegre, a dica é usar e abusar da criatividade! Confira esses pratos deliciosos, para sua festa da […]
29 de dezembro de 2020
Coloridas, saborosas e refrescantes, as frutas não podem ficar de fora do seu cardápio de final do ano! Confira deliciosas opções para receber muito bem o […]
23 de dezembro de 2020
Praticidade, nutrição, sabor e beleza: vem conferir mais como preparar o seu alimento em conserva por meio do método caseiro! Praticidade é uma das primeiras características […]
2 de dezembro de 2020
A dieta da proteína é para você, que deseja eliminar as gordurinhas extras! Confira os principais alimentos ricos em proteína e os seus benefícios! Quem está […]
26 de novembro de 2020
Um dos modos mais importantes de evitar a contaminação da sua cozinha é colocar o lixo no chão, invés de por na pia, onde ele pode […]
21 de outubro de 2020
Se você já desistiu de cortar cebolas por receio do mau-cheiro que elas deixam nas mãos, pode se preparar para voltar a cozinhar sem medo! Afinal, […]
2 de setembro de 2020
Um dos alimentos mais populares nas casas brasileiras, o feijão é um alimento essencial para se ter presente no seu dia a dia! Confira as dicas […]
19 de agosto de 2020
Existem muitas coisas que são muito boas, e uma delas é saborear aquele bolo fofo e cremoso com a família. Não tem nada melhor que aquele […]
17 de junho de 2020
Ambas as frutas têm DNA brasileiro e fazem sucesso na forma de suco. O de abacaxi concentra mais açúcar natural (basta reparar no teor de carboidratos), […]
13 de junho de 2020
Milhões de brasileiros não sabem o que é dormir com facilidade ou manter uma boa noite de sono. Eles convivem com a insônia, quadro capaz de trazer […]
13 de junho de 2020
Se você pesquisar por “desnutrição” na área de imagens do Google, o principal portal de buscas da internet, perceberá que a maioria das fotos mostra indivíduos […]
26 de maio de 2020
Originárias da Ásia, essas frutas desembarcaram no Brasil no século 19 — a carambola no início dele e o caqui mais para o final. Ambas se […]
3 de abril de 2020
Manter a casa livre de vírus e bactérias não é uma tarefa fácil. São muitas as portas de entrada e uma delas está nas compras que […]
18 de fevereiro de 2020
A pasta de amendoim tem sido cada vez mais consumida por pessoas que fazem exercícios físicos e que querem um alimento que dê energia. Esse alimento tem baixo […]
14 de janeiro de 2020
Se você quer enriquecer sua alimentação diária e levar uma vida mais saudável, confira essas dicas práticas de como se alimentar melhor. Apesar do que muita […]
9 de janeiro de 2020
O verão é uma estação amada por muitos: dias quentes, ensolarados, nos quais é possível curtir uma praia e piscina. Entretanto, para curtir tudo que a […]
16 de dezembro de 2019
O fígado é um dos principais órgãos do corpo humano e ajuda a regular todo o trabalho do sistema digestivo: ele produz a bile, líquido que […]
25 de outubro de 2019
A água é um elemento vital, que garante o funcionamento perfeito de diversas funções do nosso corpo. Mas, mesmo sabendo disso, muitas pessoas têm uma certa […]
15 de agosto de 2019
Uma boa alimentação é fundamental para manter a pele radiante e saudável. Por mais que existam diversos tratamentos dermatológicos disponíveis, a aparência e saúde do nosso […]