4 de março de 2022

Dicas para comer bem sem descuidar do meio ambiente

Você já parou para pensar no porquê de comer o que come? Quais são as trajetórias dos alimentos — desde onde foram produzidos até chegaram ao […]
17 de fevereiro de 2022

Dietas sem supervisão aumenta o risco de compulsão alimentar

Uma pesquisa realizada na Faculdade de Medicina (FMUSP) com estudantes de graduação e pós-graduação da Universidade buscou entender o comportamento alimentar e a presença de desejos intensos por […]
12 de janeiro de 2022

Como se alimentar de forma mais saudável durante o home office

Alguns de nós podem gostar mais de refeições caseiras e não ter que caminhar muito para fazer um lanche, mas trabalhar perto da geladeira impõe um […]
15 de outubro de 2021

Dieta saborosa: saiba como emagrecer comendo bem

Fazer uma dieta saborosa não é impossível. Uma alimentação balanceada, ao contrário do que alguns podem pensar, não é um sinônimo de sofrimento. Para emagrecer não […]
21 de abril de 2021

5 Dicas de molhos low carb para sua salada

Segue a low carb e quer dicas para incrementar suas saladas? A gente te oferece algumas inspirações, vem ver! Muita gente acredita que uma dieta low […]
12 de agosto de 2018

Vício em comida pode ser a causa da obesidade

A dependência alimentar pode ser muito semelhante à dependência de álcool e drogas. A diferença entre um comedor excessivo e um viciado é que o comedor […]
30 de julho de 2018

O que é uma dieta de alimentos crus?

Alimentos crus são alimentos não cozidos e não processados. Ainda contém importantes enzimas que auxiliam na digestão e absorção de alimentos. Somente este tipo de alimento […]
Iniciar conversa
Precisa de ajuda?
Bony Cestas
Olá,
Em que podemos ajudar?