30 de julho de 2018

O que é uma dieta de alimentos crus?

Alimentos crus são alimentos não cozidos e não processados. Ainda contém importantes enzimas que auxiliam na digestão e absorção de alimentos. Somente este tipo de alimento […]
19 de dezembro de 2019

Fique sabendo se o alimento é realmente integral

Produtos integrais são aliados de todo mundo que está tentando perder peso ou sofre com prisão de ventre: a grande quantidade de fibras presentes nesses alimentos traz […]