31 de agosto de 2022

Pão de Queijo

INGREDIENTES 2 copos americanos de leite 1 copo americano de água 1/3 de copo americano de óleo 1 colher de sopa de sal 500 g de […]
13 de agosto de 2022

Strogonoff de Camarão

INGREDIENTES 500 g de camarão cinza ou rosa 1 colher de sobremesa rasa de margarina 1 lata de creme de leite 1 copo 200 ml de […]
6 de agosto de 2022

Entenda o que muda com as novas regras para vale-alimentação e vale-refeição

Medida institui novas regras de pagamento ao trabalhador, visando garantir que benefício seja utilizado apenas para pagamento de alimentos O Congresso Nacional aprovou nesta semana uma medida provisória […]
3 de agosto de 2022

Queijo caseiro

INGREDIENTES 2 litros de leite 8 colheres (sopa) de vinagre branco MODO DE PREPARO Leve o leite ao fogo até levantar fervura. Acrescente imediatamente o vinagre […]
28 de julho de 2022

Comportamento alimentar: como sua mente pode sabotar a dieta

Questões psicológicas podem influenciar a relação com a comida, dificultando o emagrecimento. Entenda que é o comportamento alimentar Você tem enfrentado dificuldades para perder peso? A […]
22 de julho de 2022

Sopa de Ervilha

INGREDIENTES 500 g de ervilha desidratada (de pacote) 300 g de bacon 300 g de costelinha defumada 1 cebola bem picada 3 colheres de óleo MODO DE PREPARO […]
14 de julho de 2022

Rótulos dos alimentos: 12 pegadinhas que podem comprometer sua dieta

Rótulos dos alimentos: 12 pegadinhas que podem comprometer sua dieta Você costuma ler os rótulos dos alimentos no supermercado, antes de comprá-los? Além de verificar a quantidade de […]
30 de junho de 2022

Canjica Doce

INGREDIENTES 500 g de canjica branca 2 litros de leite 1 lata de leite condensado 1 pacote de coco ralado, ou amendoim torrado moido em liquidificador […]
25 de junho de 2022

Açúcar alcoolizado: conheça o adoçante que pode estar em seu alimento

A maioria das pessoas nunca ouviu falar em álcool de açúcar, no entanto, o ingrediente substituto da sacarose (açúcar de mesa) pode estar sendo consumido em diversos alimentos sem a […]
23 de junho de 2022

Bolo de milho

INGREDIENTES 1 lata de milho (sem o líquido) 1 lata de leite (medida da lata de milho) 1 lata de açúcar (medida da lata de milho) 1 lata de flocão de milho […]
18 de junho de 2022

Nutróloga revela 4 motivos para incluir o açafrão na alimentação

O açafrão pode ser considerado uma espécie de planta medicinal, da mesma família do gengibre. Trata-se de uma especiaria asiática, muito utilizada na culinária indiana e que começou […]
16 de junho de 2022

Mingau de Milho Verde

INGREDIENTES 4 espigas de milho verde 1 litros de leite 7 colheres de sopa de áçucar 1 pitada de sal 1 caixinha de leite condensado (200 […]
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