17 de setembro de 2021

Saiba como conservar sucos naturais por mais tempo

Não sabe exatamente como guardar aquele suco delicioso de fruta sem que ele perca o sabor ou fique amargo? Confira estas dicas! Sucos naturais fazem maravilhas […]
19 de agosto de 2021

O morango e seus benefícios incríveis para a saúde

O morango é uma das frutas mais deliciosas, além disso é super versátil e combina perfeitamente com vários pratos. Conheça os seus benefícios e suas receitas […]
24 de julho de 2021

Alimentos que auxiliam a aprendizagem

A alimentação correta das crianças contribui e muito para um crescimento saudável e feliz. Mas quais os alimentos que melhoram o desempenho dos pequenos na escola? […]
16 de abril de 2021

Saiba como fazer as frutas amadurecerem mais rápido

Quer saber como amadurecer mais rápido aquela fruta verde que você trouxe da feira? Então dá uma olhada nas nossas dicas! Consumir frutas é essencial para […]
25 de março de 2021

Alimentos que podem ser congelados e muita gente não sabia

Para preservar os principais nutrientes do alimento, não perca tempo e congele-os. Porém, esse processo exige certos cuidados. Conheça os alimentos que podem ser congelados! Você […]
14 de janeiro de 2021

Conheça alguns benefícios do morango

Para um verão perfeito, uma das refeições mais refrescantes do seu cardápio é uma deliciosa salada de frutas e o morango é uma fruta que não […]
30 de dezembro de 2020

Alimentos coloridos para a ceia de Ano Novo

Para uma ceia de ano novo colorida e bem alegre, a dica é usar e abusar da criatividade! Confira esses pratos deliciosos, para sua festa da […]
29 de dezembro de 2020

5 frutas indicadas para colorir e decorar a sua ceia de Ano Novo

Coloridas, saborosas e refrescantes, as frutas não podem ficar de fora do seu cardápio de final do ano! Confira deliciosas opções para receber muito bem o […]
10 de julho de 2020

Improvisar refeições com o que você tem em casa

Atire a primeira pedra quem nunca abriu a geladeira e quis comer uma receita diferente. Mas nem sempre é possível: seja pela falta de ingredientes ou […]
17 de junho de 2020

Qual é o suco mais saudável: Abacaxi ou Maracujá?

Ambas as frutas têm DNA brasileiro e fazem sucesso na forma de suco. O de abacaxi concentra mais açúcar natural (basta reparar no teor de carboidratos), […]
26 de maio de 2020

Compare os Benefícios do caqui e da carambola

Originárias da Ásia, essas frutas desembarcaram no Brasil no século 19 — a carambola no início dele e o caqui mais para o final. Ambas se […]
15 de maio de 2020

Vitaminas e Minerais e a Imunidade do Organismo

O sistema imunológico é um conjunto de células que tem a função de proteger nosso corpo de qualquer substância ou micro-organismo que não for por ele […]
9 de janeiro de 2020

Alimentos para comer nos dias quentes de verão

O verão é uma estação amada por muitos: dias quentes, ensolarados, nos quais é possível curtir uma praia e piscina. Entretanto, para curtir tudo que a […]
22 de novembro de 2019

Dicas para comer mais frutas

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda ingerir cinco porções de frutas e outros vegetais diariamente. No Brasil, encontramos uma variedade enorme de frutas nas feiras […]
20 de agosto de 2019

Dicas de como escolher e conservar o melão

Escolher frutas não é sempre igual: cada uma tem suas próprias características que indicam se estão maduras ou não. Para escolher, é preciso levar em consideração não […]
12 de julho de 2019

Saiba os benefícios e como utilizar a fruta de Tamarindo

O tamarindo é uma fruta originária da Índia que pode trazer muitos benefícios à saúde. Apesar do seu consumo não ser muito difundido no Brasil, há quem já […]
28 de junho de 2019

Motivos para adicionar o abacate no cardápio

Que é importante consumir frutas, legumes e vegetais, todos nós sabemos. No entanto, algumas vezes precisamos de um empurrãozinho extra para nos convencer a incluir certos […]
25 de junho de 2019

Como manter afastados os mosquitinhos de fruta

Mosquitinhos de fruta são insetos bem desagradáveis e se deparar com eles rodeando as frutas e outros alimentos presentes na cozinha é bem incômodo, né? Descubra a seguir […]
15 de junho de 2019

Consumir os caroços das frutas faz mal?

Quando criança você já deve ter ouvido a história de que, quem engolisse uma semente, podia acabar com um pé de melancia crescendo dentro da barriga. Bem, essa […]
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