A batata-doce é uma fonte incrível de carboidratos complexos, fibra, vitaminas e minerais, tornando-se um alimento fundamental para quem pratica atividades físicas regularmente. Além de ajudar […]
As frutas de outono, como maçã, mamão, pera e abacate, proporcionam uma ampla gama de opções deliciosas para sobremesas e representam, por si só, uma celebração […]
Servir petiscos durante reuniões e festas é uma tradição desde os tempos antigos. Com origem no Império Romano, alimentos eram oferecidos aos convidados para saciar a […]
Na maioria das vezes, ao consumir frutas ou preparar alguma receita, as cascas são descartadas. Porém, o consumo de algumas delas, importantes fontes de fibras, vitaminas […]
Com a crescente conscientização sobre os benefícios de uma alimentação baseada em vegetais, cada vez mais pessoas estão buscando alternativas saudáveis e sustentáveis para suas refeições. […]
Anualmente, em 20 de março, celebra-se o Dia Mundial Sem Carne, que não apenas incentiva uma pausa na ingestão de carne, como também destaca o vasto […]
As grandes comemorações religiosas sempre têm um símbolo, que busca explicar as origens das tradições. É assim com o panetone, no Natal; com o hábito de […]
A linhaça é reconhecida por seus múltiplos benefícios à saúde, sendo uma aliada poderosa na busca pela perda de peso. Além de proporcionar sensação de saciedade, […]
Com a Páscoa se aproximando, muitas pessoas ficam preocupadas com os excessos alimentares típicos da data. No entanto, é possível celebrar essa ocasião especial sem comprometer […]
Não há nada melhor do que comer um pão delicioso e quentinho no café da manhã, concorda? Inclusive, é possível encontrá-lo em diversas versões, tanto doces […]
Usamos cookies para oferecer uma experiência melhor no site. Mas respeitamos a sua decisão e você pode aceitar ou não em compartilhar a sua experiência em nosso site.SimNão