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A copa do mundo está chegando! Para começar a aproveitar o campeonato, nada melhor do que conhecer os sabores da gastronomia dos países que disputam a […]
1 de novembro de 2022
A gelatina colorida é uma sobremesa fácil de preparar e que pode ser feita sem ingredientes de origem animal. Além disso, você pode adaptar os ingredientes […]
1 de novembro de 2022
Os sucos são refrescantes, nutritivos e auxiliam quem deseja eliminar peso de forma saudável. Além disso, podem acompanhar o café da manhã, as principais refeições ou […]
1 de novembro de 2022
Você sabia que o macarrão é uma excelente opção para quem mora sozinho e não tem tempo ou paciência para cozinhar? Basta colocar a água e […]
1 de novembro de 2022
Utilizar as comidas que sobraram na geladeira em novas receitas é uma excelente opção para evitar o desperdício. Isso também facilita o dia a dia, pois […]
1 de novembro de 2022
No dia a dia, os lanches fitness são uma excelente opção para quem está de dieta. Saudáveis e nutritivos, eles podem ser preparados em poucos minutos para […]
1 de novembro de 2022
No dia 30 de outubro é comemorado o Dia das Bruxas e, nessa data, um dos destaques é a abóbora. Saborosa e nutritiva, ela pode ser […]
1 de novembro de 2022
Criado na Espanha, o alfajor é muito popular em países como Argentina, Uruguai, Chile e Peru. É tradicionalmente feito com duas massas e recheio de doce […]
1 de novembro de 2022
As saladas detox são excelentes opções para consumir antes do prato principal. Saborosas e nutritivas, elas auxiliam no funcionamento do intestino e ajudam a eliminar peso […]
1 de novembro de 2022
Os veganos têm uma dieta à base de vegetais, isto é, comem tudo aquilo que não seja de origem animal nem tenha envolvido a exploração de […]
24 de fevereiro de 2022
A obesidade infantil afeta a saúde de milhões de crianças menores de 10 anos no Brasil, segundo estudo do Ministério da Saúde com população acompanhada pelo Sistema Único […]
17 de fevereiro de 2022
Uma pesquisa realizada na Faculdade de Medicina (FMUSP) com estudantes de graduação e pós-graduação da Universidade buscou entender o comportamento alimentar e a presença de desejos intensos por […]